Ana Hribar Podkrajšek
Sem certificirana izvajalka gozdne terapije pri Forest Therapy Hub ter doktorska študentka socialne
gerontologije, saj me zanima vpliv narave na starejše odrasle.
Živim med širino Ljubljanskega barja in toplino Suhe krajine, kjer sva z možem našla svoj mir. Skupaj
z najinim sinom in psom Rudijem najraje raziskujemo naravo, ki nas vsak dan znova navdihuje.
Kot prva v Sloveniji sem razvila in izvedla programe gozdne terapije za starejše odrasle ter mamice z
dojenčki in s tem odprla prostor za varno, poglobljeno in strokovno utemeljeno izkušnjo narave za
različne skupine.
Sodelujem z Arboretumom Volčji Potok, kjer vodim programe gozdne terapije in delavnice čuječe
fotografije. Od leta 2024 sem članica študijske skupine Modra palica pod vodstvom dr. Zdenke
Čebašek-Travnik, ki razvija pristope za večjo dostopnost narave za osebe z različnimi oblikami
oviranosti. Skupaj z Arboretumom smo ustvarili Pot za spomin – posebno pot za osebe z demenco in
njihove svojce.
Pri svojem delu sem se povezala z organizacijami, kot so Alzheimer Slovenija – Spominčica,
Združenje gluhoslepih Slovenije DLAN, Društvo paraplegikov ljubljanske pokrajine, Rdeči križ Straža
in Društvo SOS telefon. Skupaj z njimi ustvarjam priložnosti, kjer narava postane prostor
opolnomočenja, dostojanstva in povezovanja.
Sem tudi avtorica metode Čuječa fotografija v naravi, ki temelji na skovanki naravočutenje.
Namesto lovljenja popolnih posnetkov postane telefon orodje za počasnejši pogled, za opazovanje
svetlobe, barv in oblik ter stik s tem, kar nas obdaja.
Ponujam skrbno zasnovana doživetja, ki povezujejo naravo, čuječnost in dobro počutje:
● Gozdna terapija za vse pod stresom
● Gozdna terapija za starejše
● Gozdna terapija za nosečnice in mamice z dojenčki
● Gozdna terapija za ženske v perimenopavzi in menopavzi
● Izobraževanja, predavanja in delavnice
● Naravni teambuildingi za podjetja
● Delavnica »Čuječa fotografija: Ujeti trenutki v naravi«
Svoje programe izvajam v Arboretumu Volčji Potok, pa tudi na drugih lokacijah po Sloveniji.
Kontakt:
e-pošta: ana.hribar@gmail.com
Telefon: +386 41 814 449
Spletna stran: www.vobjemugozda.si
Instagram: @vobjemugozda
Facebook: @vobjemugozda
